Home
Over ons
Privacy verklaring
Algemene voorwaarden
Contact
Offerte aanvragen
Aangesloten & licenties
Aanbod
Leefstijlplan Van klacht naar levenskracht
Blijf Vitaal Massage
Blijf Vitaal Yoga
Houding en beweging
Werkplekonderzoek
Vitaliteitsplan
Blog
Acupressuur punten
Algemeen
Fysieke klachten
Houding en beweging
Massage
Stress & Psyche
Voeding
Vijf elementen
Werkplek
Meditatie
Reviews
Tarieven
Home
Over ons
Privacy verklaring
Algemene voorwaarden
Contact
Offerte aanvragen
Aangesloten & licenties
Aanbod
Leefstijlplan Van klacht naar levenskracht
Blijf Vitaal Massage
Blijf Vitaal Yoga
Houding en beweging
Werkplekonderzoek
Vitaliteitsplan
Blog
Acupressuur punten
Algemeen
Fysieke klachten
Houding en beweging
Massage
Stress & Psyche
Voeding
Vijf elementen
Werkplek
Meditatie
Reviews
Tarieven
Blog
Posts met de tag ontspan
Toon alle posts
Houding en beweging
· 24. september 2020
Blog 11: Lekker stretchen in de vooroverbuiging
Heb je spanning in je benen en rug? De staande vooroverbuiging stretch je ruggengraat en achterkant van je benen (hamstrings en kuiten en heupen). Het maakt de bovenbenen en rug sterker en verlicht stress.
Lees meer...
Naar boven scrollen