Posts met de tag vitaaloudworden



Houding en beweging · 30. maart 2021
Blog 55: Hoe kan het dat sommige ouderen met gemak 10 km rennen en anderen een rollator nodig hebben?
Hoe komt het toch dat de ene 70-jarige nog met gemak 3x per week 10 km hardloopt, terwijl de ander op deze leeftijd een rollator nodig heeft? Deels is dat aanleg, deels geluk, maar zeker ook de uitkomst van een investering die je op een jongere leeftijd maakt.